Mary Morgane 
Tu es maman, et la vie ressemble parfois à une course effrénée, n’est-ce pas ? Entre les pleurs, les repas, les couches à changer, comment trouver l’équilibre entre ton emploi et ta famille ? Les choix de carrière peuvent sembler écrasants alors que la charge mentale te pèse. Mais il existe des solutions, des métiers … Lire plus
La respiration consciente est bien plus qu’un simple acte ; c’est un véritable voyage vers l’épanouissement intérieur. En te connectant à ton souffle, tu peux explorer des dimensions insoupçonnées de ton être. Cette pratique, accessible à tous, t’aide à libérer les tensions et à trouver un équilibre profond. Les techniques de respiration que tu découvriras … Lire plus
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