santé mentale
Couper les liens toxiques pour retrouver votre équilibre
Le poids des liens toxiques pèse lourd sur nos âmes. Comment avancer quand le passé, le jugement ou les relations déséquilibrées nous tirent en ...
Libérer les blessures : un chemin vers la guérison
Les blessures de l’âme peuvent être invisibles, mais leurs impacts sont bien réels. Les blessures de l’âme : Ces cicatrices invisibles Les blessures de ...
Est-ce normal de ne plus supporter ses enfants ?
La parentalité, ce chemin sinueux, est parsemé de joies et de défis, mais parfois, la lassitude et le ras-le-bol prennent le pas sur l’amour ...
Les dangers d’un équilibre précaire entre vie pro et vie perso
Un déséquilibre entre la vie professionnelle et la vie personnelle peut rapidement ressembler à une danse sur un fil tendu au-dessus du vide. Cela ...
Les clés pour adopter des habitudes bénéfiques pour votre bien-être
Il existe en chacun de nous ce désir profond d’évoluer, de s’améliorer, d’embrasser un quotidien plus serein. Pourtant, malgré toutes les bonnes intentions que ...
